Тренировки приводят тело в хорошую форму, ум становится острым, сознание четким, развиваются быстрота, сила, ловкость, гибкость. Координация будет на высоте, даже с закрытыми глазами, а дыхание умиротворенным.
3-8 лет
Пн, ср и пт в 18:00
9-15 лет
Пн, ср и пт в 19:00