Образование:
Специализация:
Опыт работы в фитнес-индустрии: 2 года
- Сертифицированный тренер по фитнесу "Национальной академией дополнительного профессионального образования", тренер индивидуальных и групповых программ;
- Сертифицированный тренер по индивидуальным фитнес-программам обществом с ограниченной ответственностью "ФИТНЕС ПАРК";
- Pro-здоровье, академия здорового питания Ксении Черной - специалист по питанию, превентивный нутрициолог;
- - Платформа дополнительного образования «Боди-коуч», направление: адаптивное питание и нутрициология: специалист по питанию.
Специализация:
- Коррекция фигуры: похудение и снижение жирового компонента, набор мышечной массы;
- Развитие гибкости, а также показателей выносливости;
- Работа с осанкой: формирование крепкого мышечного корсета, здорового позвоночника, оформленных ягодиц, сильных ног и подтянутых рук с прессом;
- Тренировки по направлениям: фитнес, ОФП, ЛФК, функционально-силовой тренинг;
- Консультации по питанию, спортивным добавкам, нутрицевтикам;
- Написание рационов питания.
Опыт работы в фитнес-индустрии: 2 года