Ирина
Кустова
Координатор групповых программ
Образование:

  • Томский Государственный Университет (ТГУ), менеджмент организаций и предприятий.
  • Университет информационных технологий, механики и оптики (ИТМО), инноватика.
  • Сертифицированный инструктор групповых программ центром профессиональной подготовки фитнеса и бодибилдинга, г.Томск;
  • Дипломированный инструктор тренажёрного зала/персональный тренер Национальным Университетом Фитнеса (НУФ), г.Санкт-Петербург;
  • Сертифицированный инструктор программ LES MILLS BODY BALANCE, CORE компанией Les Mills;
  • Сертифицированный инструктор Gateway Studio 1-3 by Polestar Pilates;
  • Сертифицированный инструктор PILATES MAT греческой школой AFS STUDIO;
  • Лицензированный инструктор программы Zumba® Fitness;
  • Сертифицированный тренер по направлениям: B.E.S.T. fit, F-training (Функциональный тренинг), Free2STEP, STEP2 международной школой ITS;
  • Многократный участник российских и международных фитнес-конвенций.
________________________________________________________________________________________

Специализация:

  • Функциональная диагностика тела;
  • Пилатес на большом оборудовании;
  • Работа с опорно-двигательным аппаратом, укрепление позвоночника и улучшение осанки;
  • Изменение композиции состава тела;
  • Функционально-силовой тренинг;
  • Развитие силовых показателей и выносливости;
  • Развитие гибкости;
  • МФР в персональном тренинге.
___________________________________________________________________________________________

Опыт работы в фитнес-индустрии: 13 лет