О клубе
Услуги
Расписание
Клубная карта
Команда
Новости
Контакты
Елена
Cелезнева
Мастер-тренер групповых программ
О клубе
Услуги
Расписание
Клубная карта
Команда
Новости
Контакты
Вся команда
Образование:
Сертифицированный инструктор по пилатесу на студийном оборудовании Международной школой Polestar Pilates;
Сертифицированный инструктор по пилатесу: Gateway mat 1, mat 2, mat 3 (начальный, средний, продвинутый уровень) Международной школой Polestar Pilates.
__
______________________________________________________________________________________
Специализация:
Функциональная диагностика тела;
Пилатес на большом оборудовании (Reformer, chair, trapeze table, ladder barrel)
Пилатес во время беременности;
Восстановление после родов;
Улучшение спортивных результатов;
Ускорение восстановления и реабилитации;
Работа с ОДА, уменьшение болей в спине и тазовой области, улучшение подвижности и гибкости суставов, работы дыхательной системы;
Укрепление позвоночника и улучшение осанки, мышц всего тела их гибкости и силы.
___________________________________________________________________________________________
Опыт работы в фитнес-индустрии:
более 2 лет