Игорь Емельянов
Инструктор тренажерного зала
Образование:

  • Дипломированный Фитнес-тренер Центром подготовки тренеров <<Анатомия>>
  • Сертифицированный инструктор Cycle Generation
  • Сертифицированный инструктор по соревновательному жиму лёжа от Элиты России Абдуллина Марата Рафиковича.
  • Сертифицированный специалист по направлению "Боль в плечевом суставе. Современный подход к лечению и актуальные исследования"
  • Сертифицированный инструктор Fitness College по направлению «Стань лучшим фитнес тренером: основные навыки и секреты»
  • Сертифицированный Фитнес-нутрициолог Центром подготовки тренеров «Анатомия»
  • Сертифицированный инструктор по боксу California boxing club.
___________________________________________________________________________________________

Специализация:

  • Индивидуальная постановка техника
  • Базовых упражнений
  • Функциональный и силовой тренинг
  • Общая физическая подготовка
  • Специальная физическая подготовка
  • Составление персонального тренировочного плана и питания
  • Увеличение силовых показателей
  • Увеличение мышечной массы
  • Снижение веса тела за счёт жирового компонента
  • Улучшение мышечного тонуса
  • Консультация по спортивному питанию
__________________________________________________________________________________________

Опыт работы в фитнес-индустрии: более 1 года