Алина
Гавриленко
Гавриленко
Эксперт-тренер групповых программ
Образование:
Специализация:
Опыт работы в фитнес-индустрии: более 3-х лет
- Сертифицированный международный инструктор по пилатесу на коврике (начальный, средний, продвинутый уровни), инструктор по растяжке, инструктор по фитнес-йоге (базовый уровень), Педагогический колледж фитнеса, г. Санкт-Петербург
- Сертифицированный инструктор по пилатесу на студийном оборудовании (реформер, стул, башня, дуга-лестница), Международная школа пилатеса «Polestar Pilates»
- Сертифицированный инструктор по пилатесу (программа «Гейтвей»: уровни 1, 2, 3 — начальный, средний, продвинутый), Международная школа пилатеса «Polestar Pilates»
Специализация:
- Функциональная диагностика тела;
- Взаимодействие тела и разума (снятие психоэмоционального напряжения);
- Улучшение подвижности и гибкости суставов;
- Улучшение работы дыхательной системы;
- Укрепление позвоночника и улучшение осанки;
- Укрепление мышц всего тела их гибкости и силы.
Опыт работы в фитнес-индустрии: более 3-х лет