Кристина
Сычева
Сычева
Персональный тренер групповых программ, нутрициолог
Образование:
Специализация:
Достижения:
Опыт работы в фитнес-индустрии: более 10 лет
- Алтайская государственная академия культуры и искусств, специальность «Современная хореография»;
- Российский государственный социальный университет, профессиональная переподготовка по направлению «Нутрициология»;
- Аттестованный инструктор групповых программ и силовых направлений Ассоциации фитнеса и аэробики России;
- Лицензированный инструктор программ «Зумба», «Детская Зумба», «Стронг»;
- Аттестованный персональный тренер, курс Андрея Староверова;
- Аттестованный инструктор по направлениям: пилатес (базовый уровень), функциональная тренировка, йога в гамаках, аквааэробика;
- Аттестованный инструктор Ассоциации профессионалов фитнеса: особенности тренировок с беременными, нутрициология и эндокринология в фитнес-практике;
- Аттестованный инструктор по восстановлению после родов («Фитнес с малышом»);
- Аттестованный инструктор по миофасциальному расслаблению.
Специализация:
- Снижение жирового компонента с сохранением мышечной массы;
- Постановка техники базовых упражнений;
- Составление тренировочной программы с учетом особенностей осанки клиента;
- Улучшение силовых показателей, гибкости и выносливости;
- Коррекция пищевого поведения и консультации по питанию.
Достижения:
- Многократный участник фитнес конвенций;
- Многократный участник конференций по нутрициологии и превентивным методам сохранения здоровья;
- Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Опыт работы в фитнес-индустрии: более 10 лет